口才培训心态训练
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要蕞大胆地发言，我一定要最da声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）
2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。
3、至少5分钟在镜前学xi微笑，展示自己的手势及形态。口才培训
注意表达技巧  口才的培训除了提高自身的道德修养之外，我们还要注意表达的技巧。要学会结合说话 对象的特点，找到最能引起对方共鸣的切入点。要想能够让听者对自己的话产生共鸣，就必须想到对方的身份、心理等多方面的因素，就必须考虑到社会环境、历史环境等方方面面的问题。公众演说培训
听、指的是我们如果想在辩论中赢得口才分，那必须多听别人是如何说的，多去找寻灵感。建议有心者可以多听些出名的辩论，取些经验。  看、指的是看别人的行为举止和表情，和他们所说的搭配起来一起感觉的，什么话对应什么表情，包括观点时的坚定。还有就是知识储备的积累，这个很重要，这是在辩论时应变有利的条件，肚子的墨水不够多，说再多也没用。 想、指的就是根据你所看到的所听到的通过自己脑子的思考总结经验，去思考别人的紧密思路，和自己多做对比。公众演说培训

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