散打培训班
发展心智—— 散打绝不是贫蛮力来拼命的，而是要讲究方法技巧，要灵活机制的运用战略战术，它是一项以巧取胜的格斗技术。中国传统武术中的“以小胜大”“四两拨千斤”等技击法则，始终是散打技术应用的蕞高境界。因此，通过散打练习，能有效提高人的反应与应变能力，发展思维的敏捷性与灵活性，尤其是培养人在危难之际保持一种冷静而又从容应对的心理智能。
散打暑假班
散打是以增强体质、交流技艺、提高技术水平为出发点取舍动作及使用方法的。
对抗性的技击内容是散打的基本特征，比赛双方无明显固定的动作顺序，而是互以对方技击动作随机应变，互相利用对方的弱点斗智、斗勇进行对抗。它不仅要求散打选手要熟练掌握攻防战术，还要求选手有敏捷灵活的应变能力，因而有别于其他武术套路的运动形式。
学散打
散打中的空当，空当是在散打攻、防、对峙中出现的破绽或漏洞。对方进攻出现空当时的应对办法。 在散打中，当发现对方进攻出现空当时，就要在对方一动的同时，我也同时发动，抢先出手。也就是在对方动而更加暴露弱点的同时，抓住机会，击其空当，这是利用对方的动中之机避实就虚，防中带攻，迎击巧取，后发先至。对方防守出现空当时的应对办法。 当发现对方防守出现空当时，不管对方的注意力是否集中，只要你发现空当，明察到了攻击的蕞佳时机，就要迅速果断，毫不犹豫地快su出击。

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