调摄精神，保持乐观情绪。白癜风患者要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
加强体育锻炼，提高身体机能。白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。
保护皮肤、避免损伤。白癜风患者平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类。避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤。避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能。另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。
合理饮食。在治疗期间，白癜风患者要注意自己的饮食禁忌，了解哪些食物是白癜风患者需要合理忌口的，过辣，以及蟹、虾、羊肉等易引发过敏的食物，白癜风患者要尽量的少吃，白癜风患者要禁烟酒，养成良好的饮食习惯。
老年白癜风疾病有什么具体危害?
1、患上白斑病后，中老年的人体免疫也会随之降低许多，容易遭遇其他疾病侵害身体，白癜风的危害不仅使患者患上各种病，如糖尿病、恶性贫血、类风湿性关节炎、支气管哮喘等，增加患者的痛苦。
2、白癜风的危害,白斑病会给中老年增加心理负担，容易产生消极的情绪，长期下去，会影响患者内分泌而加重病情。因此，患者要学会调节自己的情绪，积极乐观的面对白斑病。
3、中老年人白斑病患者除了为皮肤上出现的白斑感到烦恼外，还担心家里人因为白斑病治疗的费用高而担心家人责备自己或者是怕 增加家里的负担，这情况下，患者家属应该及时给患者关爱，开导患者不要乱想。
武汉白癜风医院温馨提示：患上了白癜风，如果我们没有及时的控制病情的发展，那么白癜风很快就会从原先的轻微类型转化成严重类型，而这样导致的结果就是白癜风的治疗难度大大增加。当然也会加大我们的治疗费用。所以一旦我们发现白癜风一定要及时的进行正规的治疗，帮助自己抵御疾病的侵害。
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