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21世纪的今天，培训已被越来越多的企业所接纳，尤其是利于团队激情燃烧的户外活动、缔造团队精神的拓展训练、放松团队心情的徒步穿越、打造高效团队执行力等体验式课程，因为企业想发展、想永存离不开新鲜的血液、离不开员工的激情、离不开激情的员工士气、离不开团队的高效执行力、离不开高超的中高层领导技能。
拓展培训揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、凝聚力、领导、执行、沟通、面对逆境和辅导培训而得到提升。拓展培训强调学员去「感受」学习，而不仅仅在课堂上听讲。研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展训练正是一种典型的户外体验式培训。这种形式既安全又有一定的趣味性，易于被学员接受。但拓展培训的最终目的，是让学员将培训活动中所感受到的应用到工作中去。如果缺乏专业培训师的指导及意见，则很难达到理想的效果。通过拓展培训，整合团队，挖掘每个人的蕞大潜力，这就是拓展培训的真正的意义。

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