培训内容：
a理论部分：
1、瑜伽哲学与心理学：重力与反重力的关系，如何消除两者的二元对立达到一元性的圆融和谐。通过物理学的作用力与反作用力引申到因果业力的理论和方法：一个给别人带来痛苦的人其自身的心灵会变形，心灵会产生反作用力除去此变形，其也会经历等量的痛苦；同样的，一个人给别人带来快乐，也会经历等量的快乐。
2、瑜伽生理学：淋巴腺体对我们的情绪起到调节的作用，针对不同脉轮有不同的刺激和调整作用。
3、空中瑜伽的注意事项，针对人群，理疗功效，一对一私教的开展。
空中瑜伽之旅，不仅教我们如何在空中像小龙女般“飞一般的感觉”，也是让我们破茧成蝶的瑜伽之旅，更是由身体层、能量层、心灵层、心灵导向灵性层、最后回归自由、光明盈满的解脱、纯净无染的灵魂喜乐层的内心之旅。
瑜伽具有高效的放松平静、美容养颜、、理疗脊柱、減肥减脂、增高效果。针对手脚冰冷、胸闷气短、腕管综合征、颈椎bing、上背部疼痛、腰肌劳损、膝关节疼痛有非常好的改善和缓解的理疗功效。
空中瑜伽目前的前景：
空中瑜伽课程目前在欧美、东南亚、港台地区等都非常流行。近年来香港兴起一片空中瑜伽热， 由于姿势优美又有修身功效，李嘉欣、文咏珊、郑裕玲、阿娇等不少圈中女星亦被吸引成为玩家。空中瑜伽将力量、柔韧、平衡、协调、趣味、刺激冒险溶于一身，即将风靡全世界，很多热爱生活，热爱新鲜事物的伽迷们都会非常乐于尝试。
为什么空中瑜伽被众多国内外女明星狂热追捧？
为什么空中瑜伽成为专业瑜伽馆的新项目？
为什么会员特喜欢“李嘉欣一字叉”的感觉？
为什么瑜伽教练争先恐后学习空中瑜伽？

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