提高同声传译技能的另外一条很重要途径就是自我训练。毕竟不是人人都有机会得到专门化的职业训练。有些译员已经在一线工作了很长时间，具有良好的语言基础和心理素质，如果了解同声传译训练的内容和主要方法是可以进行自我训练的。但同声传译的训练是一个艰苦的过程，学者一定要有恒心、耐心和决心，并制定切实可行的学计划，循序渐进逐步提高自己的同声传译水平。当然并非人人都可以进行同传译的训练，它要求学者要有扎实的双语基础、良好的心理素质，有一定的连续传译专业训练的基本步骤和常用方法。
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